Guter Begleitet und Ratgeber

Das Cover ist schlicht und einfach gestaltet wie man es von Sachbücher gewöhnt ist.
Im Klappentext geht es um kleine Veränderungen und große Wirkungen.
Alltagstaugliche Werkzeuge gegen Stress und Selbstsabotage.
Ratgeber für alle die es brauchen.