50 Hacks, um das eigene Wohlbefinden alltäglich ein wenig zu steigern! Wahrscheinlich realistischer und leichter umzusetzen, als das ganz große Projekt, sich selbst und das eigene Leben komplett umzukrempeln! Ich bin gespannt, welche Ideen das fröhlich-gelbe Büchlein von Dr. Martin für mich bereithält!