„Emotion Hacks“ ist ein interessanter und sehr praxisnaher Ratgeber. Besonders gut gefällt mir, dass nicht einfach nur positives Denken empfohlen wird, sondern konkrete Möglichkeiten gezeigt werden, wie man mit schwierigen Gefühlen und stressigen Situationen besser umgehen kann. Ein hilfreiches Buch für alle, die ihre eigenen Emotionen besser verstehen und bewusster mit ihnen umgehen möchten.