Leider gibt's ja keinen Einblick in den Emotionen-Anteil, aber das Inhaltsverzeichnis und das Vorgeplänkel wirken schon sehr ansprechend und interessant. Ich glaube, dass dieses Buch sehr hilfreich sein kann, wenn man sein Nervensystem verstehen will und lernen will, sich selbst mit kleinen Hacks schnell zu regulieren.