Der Ratgeber „Emotion Hacks - 50 Wege, sich schnell besser zu fühlen“ vom Autor Dr. Ryan Martin ist hilfreich und gut. Mich hat direkt das Cover angesprochen, dass gute Laune vermittelt. Außerdem ist das Buch klar gegliedert und strukturiert aufgebaut. Es gibt viele Tipps hier als Hacks bezeichnet, die dem interessierten Lesenden helfen sollen, eine Emotionen besser zu verstehen und somit besser in den "Griff" zu bekommen. Der Autor schreibt mit großer Leichtigkeit, somit kann der Ratgeber fast wie ein Roman am Stück gelesen werden. Man kann die Hacks direkt anwenden und spürt schnell einen positiven Effekt. Leseempfehlung für jeden, der Lust hat sich und seine Gefühle zu verstehen, an sich zu arbeiten und somit Veränderung in seinem Leben zu bewirken. Der tolle Schreibatil hilft dabei dem Lesenden ungemein und versüßt den Lesegenuss.