Das Buch hat mich auf Anhieb neugierig gemacht, da auch ich – mit über 30 Jahren – noch immer mit dem „Ent-Eltern“ zu kämpfen habe. Nicht einfach, wenn man ständig an einer unsichtbaren Leine gehalten wird. Insofern erhoffe ich mir hier Strategien, mich endlich davon zu befreien und die Beziehung zu meinen Eltern neu gestalten zu können.
Schon das Inhaltsverzeichnis verspricht dazu eine Fülle an Informationen über Familiendynamiken, alte Muster und Konflikte sowie die Neufindung. Das erste Kapitel beginnt dann direkt mit einem Beispiel, was mir gut gefällt, da die anschließenden Erklärungen dadurch greifbarer werden. Sehr treffend ist in diesem Zusammenhang die Beschreibung des Kindes, dass eine Maske aufsetzt und sein wahres Ich vor den Eltern verbirgt, um deren Erwartungen zu erfüllen. Mir geht es tatsächlich nicht anders. Im weiteren Verlauf der Leseprobe werden weitere sehr treffende Beschreibungen genannt (darunter der Garten als Kreisvisualisierung für das eigene Selbst) und der Leser wird direkt angesprochen sowie zu verschiedenen Übungen aufgefordert. Bestimmt kann mir das Mentaltraining in diesem Buch helfen, zur Ruhe zu kommen und hinsichtlich der Beziehung zu meinen Eltern meinen Frieden zu finden.
Schon das Inhaltsverzeichnis verspricht dazu eine Fülle an Informationen über Familiendynamiken, alte Muster und Konflikte sowie die Neufindung. Das erste Kapitel beginnt dann direkt mit einem Beispiel, was mir gut gefällt, da die anschließenden Erklärungen dadurch greifbarer werden. Sehr treffend ist in diesem Zusammenhang die Beschreibung des Kindes, dass eine Maske aufsetzt und sein wahres Ich vor den Eltern verbirgt, um deren Erwartungen zu erfüllen. Mir geht es tatsächlich nicht anders. Im weiteren Verlauf der Leseprobe werden weitere sehr treffende Beschreibungen genannt (darunter der Garten als Kreisvisualisierung für das eigene Selbst) und der Leser wird direkt angesprochen sowie zu verschiedenen Übungen aufgefordert. Bestimmt kann mir das Mentaltraining in diesem Buch helfen, zur Ruhe zu kommen und hinsichtlich der Beziehung zu meinen Eltern meinen Frieden zu finden.