Sehr lehrreich

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sarahheiho Avatar

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„Im Umgang mit den eigenen Eltern werden viele von uns gefühlt wieder zu Kindern. Die Eltern-Kind-Beziehung bestimmt immer noch unser Verhalten und unser emotionales Erleben. Eine „Entelterung“ wird notwendig, also der Ausstieg aus ungesunden emotionalen Abhängigkeiten“.
Diese Beschreibung hatte mich gleich, da ich mich immer wieder erwische bei allem zu überlegen, was meine Eltern davon halten.
In dem Ratgeber geht es darum sich in gewisser Weise von seinen Eltern abzulösen. Es geht darum schädliche Verhaltensmuster zu erkennen und zu lernen nicht mehr so abhängig vom Verhalten der Eltern zu sein
Zur Verdeutlichung gibt es Übungen zur eigenen Selbstreflexion.

Zu meiner Situation, die nicht so zerfahren ist und ich such wirklich ein Liebevolles Elternhaus habe passte der Ratgeber nicht wirklich. Um zu lernen seine Verhaltensmuster zu erkennen und ggf zu ändern ist es jedoch sehr hilfreich