Stella Schultner ist Psychologin mit eigener Praxis und darüber hinaus auch vielseitig journalistisch tätig. In ihrem Sachbuch für den dtv Verlag beschreibt sie an vielen Fallbeispielen, wie es gelingt, die Liebe zu finden, nach der sich die Klienten sehnen. Sie hat ihr Buch in vier große Kapitel eingeteilt, indem es um die Bereiche Erfahren, Verstehen, Gesunde Liebe neu lernen und Ändern geht. Die Kernaussage des Buches findet sich gut zusammengefasst auf Seite 137: "Wie du siehst, sehen Liebesprogrammierungen bei unterschiedlichen Menschen ganz unterschiedlich aus. Die einen kämpfen darum, gewählt zu werden, die anderen versuchen, gebraucht zu werden, und wieder andere halten Dinge aus, die ihnen eigentlich nicht guttun. Doch eines haben sie gemeinsam: Die Liebesprogrammierung beeinflusst unbewusst, wen wir attraktiv finden, woran wir festhalten und welche Entscheidungen wir in der Liebe treffen." Stella Schultner hilft ihren Klienten und Lesern zu erkennen, welche Programmierung sie größtenteils verinnerlicht haben. Diese Programmierung entstammt in der Regel den in ihrer Herkunftsfamilie erlebten Beziehungsmustern. Daraus entwickelt sich eine Art Beuteschema, das Personen als attraktiv einstuft, die tatsächlich der eigenen Person und ihrem Wohlergehen eher abträglich sind. Mit sehr pointierten Reflexionsfragen, die das Buch quasi zu einem Arbeitsbuch machen, gelingt es den Lesern ihre Programmierung zu erkennen, zu durchbrechen, sich den sogenannten good guys zuzuwenden und sich selbst zu ändern. Das Buch ist in einem sehr verständlichen Stil geschrieben und als sehr hilfreiche Lebenshilfe einzuordnen für alle Personen, die immer an den oder auch die Falsche geraten.