Der Weg zu einer gesunden Beziehung

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smanker14 Avatar

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Das unscheinbare Cover von ,,Fall in Love with the good guys" von Stella Schultner trügt. In den knapp zweihundert Seiten offenbart die Therapeutin haargenau und mithilfe von Geschichten ehemaliger Klienten, warum es so schwierig ist, die alten Beziehungsmuster zu durchbrechen und welche Ursprünge sie haben. Sie gibt Tipps und Reflexionsfragen an die Hand, um heraus zu finden, ob sich der Leser/die Leserin eventuelle selbst gerade in einer toxischen Beziehung mit einem ,,Bad guy" befindet, oder schon mal befunden hat.
Das Buch war für mich persönlich besonders spannend, da ich mich in meiner vorletzten Beziehung ziemlich genau die gleichen Erfahrungen, wie die Personen im Buch gemacht haben. Einiges kam mir bereits bekannt vor, aber auch neue Dinge habe ich erfahren, die mich nicht nur Liebesbeziehungen, sondern auch Freundschaften oder familiäre Beziehungen hinterfragen lassen...
Ein gutes Buch, um seine Emotionen im Inneren einmal zu ordnen und aufzuräumen und mehr zu den eigenen Verhaltensweisen zu erfahren. Ich kann es allen Leuten empfehlen, die sich selber schon mal in einer ungesunden Beziehung, zu egal wem, befunden haben oder sich gerade befinden!