Liebe beginnt bei uns selbst
Ein wirklich interessantes und zum Nachdenken anregendes Buch, das einen dazu bringt, das eigene Liebesleben einmal genauer unter die Lupe zu nehmen. Besonders spannend fand ich den Gedanken der persönlichen Liebesprogrammierung und warum wir uns oft ausgerechnet zu Menschen hingezogen fühlen, die uns nicht guttun. Die psychologischen Erklärungen sind verständlich, einfühlsam und anhand vieler Denkanstöße gut nachvollziehbar. Man erkennt möglicherweise eigene Verhaltensmuster wieder und versteht besser, warum sich bestimmte Erfahrungen in der Liebe immer wiederholen. Besonders gut gefällt mir, dass Stella Schultner nicht nur aufzeigt, woher diese Muster kommen, sondern auch konkrete Wege vermittelt, sie zu verändern. Das Buch macht Mut, alte Gewohnheiten zu hinterfragen und sich für eine gesunde, erfüllende Liebe zu öffnen. Eine wertvolle Lektüre für alle, die sich selbst und ihr Liebesleben besser verstehen möchten.