Sehr vielversprechend

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claudiaschneider Avatar

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Das Buch von Elisabeth Mestekämper mit dem Titel " FamilienFIRE und andere Triggertage - Wie du weich landest, wenn du in alte Beziehungsmuster
zurückfällst -" hat sich für mich sehr vielversprechend angehört.
Jeder war schon einmal bei einer Familienfeier bei der etwas Unangenehmes vorgefallen ist. Man überlegt danach, warum das so war und wie man es es hätte verhindern können.
Dieses Buch hat mir beim Lesen geholfen, diese ungesunden Muster zu erkennen.
Das Buch war auch hilfreich zu zeigen, wie man sich verhalten und reagieren soll.
Auch die anschaulichen Fallbeispiele aus der psychologischen Praxis haben mir gefallen.
Das Buch hat mich vor allem zum Nachdenken und genauen Analysieren angeregt und ich hoffe deshalb sehr, dass ich bei der nächsten Familienfeier besser vorbereitet bin, wenn es zu kritischen Situationen kommt.
Das Buch verdient fünf Sterne und ich empfehle es gerne weiter.