Ein Buch, so wichtig auch für mehr Sichtbarkeit in der Gesellschaft

Das Buch behandelt das Thema Mental Load und weckt schon in der Einleitung Interesse an praktischen Lösungen. Struktur und Inhalte erscheinen klar und nachvollziehbar, viele Punkte lassen sich direkt mit dem eigenen Alltag verbinden. Ich erhoffe mir einfache Anregungen, die den Alltag Schritt für Schritt erleichtern.