Mental Load - ein Begriff, der uns aktuell immer öfter begegnet. Oder zumindest haben die Betroffenen ein Gefühl dafür und bescheiben genau das Zumindest ist das meine Erfahrung als Resilienztrainerin und Coach im professionellen Setting. Da hilft das Buch sehr, aufzuklären und einen Ein-bzw. Ausstieg zu finden.