Oft hat man das Gefühl, mit der Erledigung der Aufgaben gegen Windmühlen zu kämpfen und ständig muss man an viele Sachen gleichzeitig denken. Und so geht es vielen - besonders Frauen. Häufig macht man sich gar nicht bewusst, was man alles täglich leistet. Die Leseprobe hat mich neugierig gemacht, mit welchen drei Schritten die Autorin dies ändern möchte und welche Tipps sie hat, um dem Dauerstress zu entkommen und zu würdigen, was man alles leistet.