weniger Mental Load - mehr Zeit für Bücher

Mental Load ist inzwischen jeder ein Begriff ... bestenfalls auch jedem ;-)

Wenn die To-do-Liste immer länger wird und die Aufgaben trotz aller Anstrengungen nur noch mehr werden, so dass der Kopf schwirrt, wünscht man sich eine hilfreiche Kurzanleitung, wie man es besser machen und vereinfachen kann.

An der Leseprobe konnte ich daher nicht vorbei. Auch wenn das Cover eher unscheinbar wirkt, haben mich der Titel und Klappentext überzeugt.

Bereits die Einleitung des Buches weckt eine Mischung aus Neugierde und Hoffnung:
"Wie konnte es dazu kommen? Und: Wie kommen Sie da wieder heraus?"

Auch machen die Gliederung und das Inhaltsverzeichnis einen guten ersten Eindruck.

Mit jeder weiteren Zeile denkt man "Absolut!", "Ach guck!", "Genau wie bei mir/uns!"

Die tadaaaa-Liste gefällt mir sehr. Etwas in der Art führe ich tatsächlich bereits :-)

Ich erhoffe mir von der Lektüre hilfreiche, leicht umsetzbare Tipps für den stressigen Alltag.

Wunder darf man von keinem Ratgeber erwarten, aber ein Schritt in die richtige Richtung wäre schon wünschenswert.