Achtsamkei
Dieser Ratgeber hat ein schönes Cover und eine gute und nachvollziehbare Gliederung. Zumindest beim ersten Eindruck kann dieser Ratgeber punkten.
Ansonsten ist es aber tatsächlich, meiner Wahrnehmung nach >immer das Gleiche<
Ratschläge zu körperlicher und seelischer Gesundheit, Sport und was natürlich nie fehlen darf, zur Ernährung. Natürlich ist daran nichts auszusetzen, aber so viel ausführlicher als jeder beliebige andere Ratgeber der dieses Thema angeht, ist der eben auch nicht.
Für die, die es gern in neuer Aufmachung mit vielleicht anderen Textbausteinen zum 100x lesen wollen, auf jeden Fall ein guter Tipp.
Ansonsten ist es aber tatsächlich, meiner Wahrnehmung nach >immer das Gleiche<
Ratschläge zu körperlicher und seelischer Gesundheit, Sport und was natürlich nie fehlen darf, zur Ernährung. Natürlich ist daran nichts auszusetzen, aber so viel ausführlicher als jeder beliebige andere Ratgeber der dieses Thema angeht, ist der eben auch nicht.
Für die, die es gern in neuer Aufmachung mit vielleicht anderen Textbausteinen zum 100x lesen wollen, auf jeden Fall ein guter Tipp.