Das Buch könnte ich gut gebrauchen und würde es gerne lesen. Ganz besonders gespannt bin ich auf die Tipps für den Alltag. Leider habe ich häufig Alltagssituationen, in denen es mir schwer fällt, ruhig und gelassen zu bleiben. Besonders auf der Arbeit wenn es zum Disput mit ungeliebten Kollegen kommt.