... ist dieses Buch natürlich nicht und will es auch gar nicht sein. Oder etwa doch? Will es das vielleicht doch? Zumindest holt es zum absoluten Rundumschlag für psychische Probleme aus und präsentiert bewährte Methoden, manche in neuem Kleid versteckt, wie das autogene Training. Ob es hilft? Ob gerade die Menschen, die es benötigen, auch erwerben, lesen und beherzigen? Hier habe ich meine Zweifel.