Wer von uns hat nicht immer wieder mit seinem Stress zu kämpfen. Und kämpfen ist sicher der falsche Ansatz. Wir sollten lernen gelassener zu werden, aber wie. Habe ich dazu Zeit im Alltag? "Denkmuster aufbrechen" dieser Ansatz gefällt mir. Denn wir befinden uns meist immer in dem selben Rad und drehen aus auf die gleiche Weise weiter.
Dieses Buch verspricht eine Menge, ich bin gespannt darauf, was es hält und ob es anwendbar ist.
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