„Gelassen leben“ heißt dieses Sachbuch, das sehr ansprechend gestaltet ist und eine Fülle von Informationen, Tipps und Anregungen zu verschiedenen zentralen Lebensaspekten enthält. Sehr gelungen ist die Mischung von kurzen knappen Tipps und auch ausführlicheren Theorieansätzen, die vielen neu sein werden. Vieles ist zwar auch schon bekannt, aber das Buch muss ja auch nicht von vorne bis hinten in einem T`Rutsch gelesen werden. Tolle bunte Bilder, die schon beim Ansehen für Erholung und einen gelasseneren Blick auf die Dinge sorgen.