Das Buch "Gelassen leben" ist ein Ratgeber zu mehr Achtsamkeit und Stressreduktion im Alltag. Wer braucht das in diesen Zeiten nicht? Die Leseprobe ist sehr anschaulich gestaltet und man bekommt Tipps aus ganz verschiedenen Bereichen. Davon möchte ich auf jeden Fall einiges ausprobieren!