Interessantes Buch mit interessanten Ansätzen. Die Aufmachung ist ansprechend gestaltet und simpel gehalten. Dadurch ist es gut überschaubar und einfach zu lesen. Kurze und prägnante Ratschläge zu vielen Alltagsthemen. Gefällt mir bisher gut und ich wäre erfreut, mir den Rest anschauen zu können. Zwar kenne ich viele der Übungen schon, allerdings ist es nett, sie einmal in einer kurzen Sammlung zusammengefasst zu sehen.