Die Leseprobe vermittelt einen super Eindruck von diesem Ratgeber. In kleinen Textpassagen scheinen die wichtigsten Aspekte zusammengefasst zu sein, ohne einen langen langweiligen Text lesen zu müssen. In der Kombination mit den Bildern spricht mich das Buch total an. Ich bin immer auf der Suche nach neuen Übungen, die den Alltag erleichtern. Deswegen wäre das Buch perfekt für mich!