Das Cover ist sehr reduziert, passend zum Thema. Die Gestaltung und die Aufteilung ist super. Ich finde es sehr schön das in den einem Buch alle möglichen Themen zum Thema Stress abgehandelt werden. Heutzutage ist es ja leider sehr einfach in Stress zu geraten, sei es wegen der Arbeit, dem Optimierungszwang oder der medialen Dauerbeschallung. Da ist so ein Ratgeber gold wert.