Die großzügige Leseprobe hat einen tiefen Einblick in den Aufbau des Buches gegeben. Viele Sachen kamen mir bekannt, manche neu vor. Ist es wirklich ein Ratgeber um mit Stress etc. wirklich fertig zu werden. Um zu sich selbst zu finden und Frieden mit der Welt, mit mir selbst? Das wäre herauszufinden und ich denke, es wird sich lohnen.