Regt zum Nachdenken an

Das Cover finde ich gut. Es macht neugierig. Die Autorin selbst schreibt nicht nur Bücher sondern ist auch Yogalehrerin, Heilpraktikerin, Paartherapeutin...

Ich finde das Buch ist sehr vielfältig, bietet verschiedene Ansätze, von der Achtsamkeitsübung bis Yoga... Für jede etwas.