Sehr hilfreich
Das Gefühl von Stress kennt wohl jeder. In dem Buch "Gelassen leben" geht es darum, genau diesem Stress vorzubeugen und entgegenzuwirken. Welche Arten von Stress gibt es? Wie können wir dem am besten entgegenwirken? Und wie bleiben wir auch in stressigen Situationen gelassen? Sehr spannend wie Denkweisen dein ganzes Handeln, sowie auch Fühlen beeinflussen können.