Ic bin ein großer Fan von Achtsamkeitstraining und habe dadurch viel gelernt, also war ich ziemlich gespannt auf dieses Buch und es hat mich nicht enttäuscht. Farbenfrohe, passende und humorvolle Abbildungen runden die meist kurzen informativen und gut zu lesenden Texte ab. Sollte bei jeder Lehrkraft spätestens unter dem Tannenbaum liegen ;)