Das Cover dieses Ratgebers hat mich schon sehr angesprochen, worauf ich mich dann gleich an die Leseprobe gemacht habe.
Ich finde, der Inhalt des Ratgebers ist einfach und sehr anschaulich gestaltet.
Das Buch enthält Übungen, um Stress zu reduzieren und mehr Gelassenheit in verschiedenen Lebens- bzw. Alltagsbereichen einfließen zu lassen.
Die Leseprobe hat mir insgesamt gut gefallen.
Ich finde, der Inhalt des Ratgebers ist einfach und sehr anschaulich gestaltet.
Das Buch enthält Übungen, um Stress zu reduzieren und mehr Gelassenheit in verschiedenen Lebens- bzw. Alltagsbereichen einfließen zu lassen.
Die Leseprobe hat mir insgesamt gut gefallen.