Achtsamkeit ist zur Zeit „in“ und da passt der Ratgeber der Stiftung Warentest in die Zeit. Die Gestaltung gefällt mir, vorallem da der Text durch Bilder aufgelockert wird. Die Inhaltsangabe verspricht einen umfangreichen Überblick und Tipps zur Hilfe. Allerdings bin ich nach der Leseprobe unentschlossen.