Das Buchcover ist mir direkt ins Auge gestochen, ich finde solche Landschaftsmotive (egal ob fotografiert oder gemalt) immer sehr beruhigend. Das passt also sehr gut zum Thema. Gelassen leben würde glaube ich heutzutage einem Großteil von uns allen gut tun, denn man hat den Eindruck, die Reizschwelle ist bei ganz vielen Menschen sehr niedrig geworden. Wegen Kleinigkeiten wird sich sofort tierisch aufgeregt, diskutiert u.a. Das Inhaltsverzeichnis macht mich sehr neugierig auf den weiteren Inhalt. Ich bin schon recht stark überzeugt davon, dass mir dieses Buch wirklich helfen würde, noch besser mit den verschiedenen Stresssituationen meines Lebens umgehen zu können, in denen ich noch kein Hilfsmittel erlernt habe. Die Erklärungen und Beschreibungen fühlen sich nach meinem ersten Leseeindruck wirklich gut an. Und auch Optisch finde ich das Buch sehr ansprechend.