Passend zum Thema Gelassenheit und Stressreduzierung kommt das Cover dezent und beruhigend daher. Die Aufmachung des Sachbuches ist übersichtlich, knackig zusammengefasst, aber für mich doch etwas gewöhnungsbedürftig auf den ersten Blick. Aber ich denke so bekommt man mehr wichtiges unter, ohne viel drum herum zu reden.