„Gelassen leben“ ist ein wunderbarer Ratgeber für all diejenigen, die für sich selbst etwas verändern möchte. Insbesondere geht es hierbei um Stress jeglicher Art, den wir uns selbst auferlegen und der uns auf Dauer richtiggehend krank machen kann.
Der Ratgeber gibt anschauliche Tipps zu jedweder Art von Stress und wie man ihn vermeiden kann, beziehungsweise wie man ihn gar nicht erst aufkommen lassen kann. Die Tipps sind sehr leicht umsetzbar und leicht in den Alltag einzubauen da sie nicht viel Zeit in Anspruch nehmen.
Die Bebilderung des Ratgeber hat mich sehr angesprochen und auch der Schreibstil hat mir sehr gut gefallen.
Alles in allem kann ich dieses Buch wärmstens weiter empfehlen, denn oft braucht es nur einen kleinen Schubs der dann aber Großes bewirken kann und das schafft dieser Ratgeber meines Erachtens nach. Daumen hoch!
Der Ratgeber gibt anschauliche Tipps zu jedweder Art von Stress und wie man ihn vermeiden kann, beziehungsweise wie man ihn gar nicht erst aufkommen lassen kann. Die Tipps sind sehr leicht umsetzbar und leicht in den Alltag einzubauen da sie nicht viel Zeit in Anspruch nehmen.
Die Bebilderung des Ratgeber hat mich sehr angesprochen und auch der Schreibstil hat mir sehr gut gefallen.
Alles in allem kann ich dieses Buch wärmstens weiter empfehlen, denn oft braucht es nur einen kleinen Schubs der dann aber Großes bewirken kann und das schafft dieser Ratgeber meines Erachtens nach. Daumen hoch!