Das Hamsterrad der Gedanken

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j.wild Avatar

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Das Hamsterrad der Gedanken. Wer kennt es nicht? Genau dieser Punkt im Inhaltsverzeichnis macht mich neugierig auf das Buch und die Leseprobe verspricht noch mehr von dem, was hier angeteasert wird.

Ich bin gespannt, ob das Buch es schaffen wird die negativen Denkmuster zu durchbrechen, die uns unser Gehirn manchmal aufzeigt und Bewältigungsstrategien vermittelt.