Schicke Aufmachung und ansprechende Gestaltung, die ein Buch mit eher sachlichem Thema beim Lesen auflockert. Wer kennt es nicht, man macht sich immer viel zu viele Gedanken und zerdenkt alles bis ins kleinste Detail. Ich erhoffe mir von dem Buch praktische und vor allem umsetzbare Tipps, wie man dem Gedankenkarussell entkommen kann.