Dringend benötigt und sehr hilfreich!
Seit jeher beneide ich Menschen, die mit Leichtigkeit durchs Leben gehen und nicht jede durchlebte Situation im Nachhinein nochmals durchspielen. Ich selbst mache mir stets zuviele Sorgen, habe immer das Worstcase-Szenario im Kopf und zerpflücke mein eigenes Handeln. Dabei bin ich wohl stets mein härtester Kritiker.
Ich bin empathisch, sensibel und in manchen Situationen eher ängstlich. Dies bringt so manches Gute mit sich, aber leider auch viele Dinge, die ich gerne loswerden möchte.
Die Leseprobe zeigt mir, dass es für mein Gedankenkarussel Lösungen gibt. Also bitte her damit! Ich will etwas ändern und dieses Buch wird dringend gebraucht!
Ich bin empathisch, sensibel und in manchen Situationen eher ängstlich. Dies bringt so manches Gute mit sich, aber leider auch viele Dinge, die ich gerne loswerden möchte.
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