Die Gedanken sind frei, aber sie können einen auch leid zufügen.
Beispiele und Übungen zeigen, wie wir unsere Gedanken in den Griff kriegen. Ich finde die Bild Auswahl sehr passend, weil sie thematisch gut zum Inhalt ausgewählt wurden. Wenn wir unser Gehirn verstehen und etwas weniger zerdenken, können wir wirklich frei sein und gehen dankbarer durchs Leben.
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