Dieses Buch bringt es auf den Punkt. Overthinker wie ich, fühlen sich ertappt in ihrem Gedankenkarusell. Katharina Tempel schafft mit diesem Text die Möglichkeit hinter das Grübeln zu blicken und einen neutralen Blick darauf zu werfen ohne belehrend zu wirken. Der Schreibstil ist gut zu lesen und ich fühle mich persönlich angesprochen. Die farbigen Illustrationen lockern die Thematik auf und verleihen dem Buch einen schönen Rahmen.
Eine Anregung, das Grübelverhalten zu überdenken und hinter sich zu lassen. Klare Empfehlung für alle, die damit zu kämpfen haben.
Eine Anregung, das Grübelverhalten zu überdenken und hinter sich zu lassen. Klare Empfehlung für alle, die damit zu kämpfen haben.