Wir grübeln und denken jeden einzelnen Tag, es ist ein permanentes Rauschen. Laut Leseprobe erklärt dieses Buch nicht nur wie und warum wir grübeln, es zeigt auch die Auswirkungen auf und Lösungen, wie wir endlich wieder etwas Ordnung in unsere Gedankenwelt bringen. Ich bin schon sehr gespannt, wie welche Tipps und Tricks es geben wird.