Das Cover ist nicht ganz so ansprechend, wenn man das Buch in der Hand hält. Aber der Titel ist verlockend. Ich kann nicht beurteilen ob jeder von uns so viel grübelt oder nicht, aber mich beschreibt die Autorin fast 1:1. In fast allen beschrieben Beispielen konnte ich beim Lesen einfach nur nicken, weil ich quasi meine Geschichte hier gelesen habe. Die beschriebenen Gedankenspiele laufen auch in meinem Kopf ab, und es es gut zu wissen, dass es auch anderen so geht. Das hat schon mal geholfen, zwischendrin sind immer kleine Ratschläge mit Übungen die gut im Alltag umgesetzt werden können. Für mich ein gelungener Ratgeber- eine Therapie ersetzt das Buch aber nicht.
Besonders gut gefallen mir die Zitate und Weisheiten, welche alle paar Seiten zu lesen sind. Die Zitate finde ich sehr schön und treffend ausgewählt. Ich gebe eine klare Empfehlung ab.
Besonders gut gefallen mir die Zitate und Weisheiten, welche alle paar Seiten zu lesen sind. Die Zitate finde ich sehr schön und treffend ausgewählt. Ich gebe eine klare Empfehlung ab.