Auch wenn es auf den ersten Blick so aussieht, es geht in diesem Buch nicht ausschließlich um gesundes Essen, sondern auch um viele andere Dinge, die dazu beitragen ein gesünderes Leben zu führen. Die Autorin und der Verlag haben ein ganz tolles Layout für dieses Buch gewählt, bei dem die einzelnen Monate schnell und einfach zu finden sind. Neben den ansprechenden und informativen Texten befinden sich auch schöne Fotografien auf den Seiten und mit den leckeren und teilweise ausgefallenen Rezepten wird das Ganze noch perfektioniert. Mein persönliches Highlight sind allerdings die jeweiligen Monats-Helden, denn hier werden die saisonalen Gemüsesorten näher beschrieben und bildlich dargestellt. Für mich ist dieses Buch eine tolle Ergänzung in meiner Kochbuchsammlung und ein Muss für alle Menschen, die gesünder leben wollen.