Gesundheitsrateber, und als solchen würde ich das Buch bislang bezeichnen, sind wohl beliebter als eh und je. Jugendlichkeit ist etwas das viele von uns anstreben. Besonders in den ersten Seiten wird deutlich dass frische, reine und schöne Haut aber nichts mit jugendlichkeit, sondern mit Gesundheit zu tun hat und so gibt die Autorin reichlich Tipps die sehr ganzheitlich betrachtet sind. Das tut dem ganzen Körper gut! Ich bin gespannt auf die weiteren Kapitel.