sehr informativ - sachlich und doch unterhaltsam

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kristinellen Avatar

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Wegen des Covers hätte ich das Buch eher nicht gekauft. Aber der Inhalt hat es in sich. Sehr sachlich, glaubhaft und trotzdem unterhaltsam erzählt die Autorin von ihren eigenen Erfahrungen und denen ihrer Patienten. Überzeugt hat mich das Kapitel über Ernährung - meine Lieblingszutat, Zitronenschale mixe ich schon immer Zitrone mit Schale für Zitronensaft als Erfrischungsgetränk - jetzt weiß ich, dass das super gesund ist.