Umfangreicher Einblick zu gesunder, strahlender Haut
Auf dem Cover eine junge Frau mit offensichtlich gesunder und strahlender Haut, gleichzeitig Professionalität und Zuversicht ausstrahlend. Das Inhaltsverzeichnis ist umfangreich und lässt erahnen, dass das Thema gesunder Haut sehr umfassend erörtert wird. Angenehm fand ich die persönlichen Einschübe der Autorin im Text, was das ganz sehr nahbar macht und gleichzeitig den Prozess miterleben lässt, den die Autorin selber durchlebt hat. Einige Aspekte sind sicher mittlerweile weitläufig bekannt (viel Gemüse, ausreichend Schlaf, ...). Spannend fände ich zu erfahren, welche wissenschaftlichen Hintergründe bzw. neuen Studien es dazu gibt.