Die Autorin hat hier ein sehr nützliches und wunderbar leicht geschriebenes Sachbuch zum Thema Haut geschrieben. In übersichtlichen Kapiteln,
die die wichtigen Bereiche Ernährung, Bewegung, Schlaf, Skincare und Behandlungen umfassen, schildert die Dermatologin, was Frauen jeden Alters für ihre Haut tun können. Dabei bringt sie immer auch medizinische Aspekte mit ein, die aber so leicht verständlich geschrieben sind, dass frau dieses Wissen gerne aufnimmt. Sympathisch finde ich nicht nur, dass sie von ihren eigenen Erfahrungen berichtet, sondern auch, dass sie leicht umzusetzende Tipps gibt wie z.B. leckere Rezepte und dabei auch jeden Geldbeutel berücksichtigt.
Wenn Dr. Ahlemann ihre Praxis in meiner Stadt hätte, wäre ich ihre Patientin!
Ein toller Ratgeber, der für alle Frauen geeignet ist, die etwas für ihre Haut tun wollen.
die die wichtigen Bereiche Ernährung, Bewegung, Schlaf, Skincare und Behandlungen umfassen, schildert die Dermatologin, was Frauen jeden Alters für ihre Haut tun können. Dabei bringt sie immer auch medizinische Aspekte mit ein, die aber so leicht verständlich geschrieben sind, dass frau dieses Wissen gerne aufnimmt. Sympathisch finde ich nicht nur, dass sie von ihren eigenen Erfahrungen berichtet, sondern auch, dass sie leicht umzusetzende Tipps gibt wie z.B. leckere Rezepte und dabei auch jeden Geldbeutel berücksichtigt.
Wenn Dr. Ahlemann ihre Praxis in meiner Stadt hätte, wäre ich ihre Patientin!
Ein toller Ratgeber, der für alle Frauen geeignet ist, die etwas für ihre Haut tun wollen.