Bewusstsein entwickeln und auf seinen Körper achten!

Ich finde dieses Thema mega spannend! Habe selbst schon die Erfahnrung gemacht das man oft wenig gehör findet wenn einem der Körper aber sgat es stimmt was nicht. Seid kurzen beschäftige ich mich mit dem Thema Körper, Geist und Stoffwechsel. Ich finde es wichtig das man für sich selbst ein Verständnis und Gespürr entwickelt was tut mir gut!
Dieses Buch wäre ein schöne Egenzung zu den aktuellen Lektüren und ich freu mich wenn es die Möglichkeit gibt auch dieses zu Lesen!