Casey Means versucht in ihrem Buch "Good Energy - Der erstaunliche Zusammenhang zwischen Stoffwechsel und unerschöpflicher Gesundheit" aus der Perspektive des Stoffwechsels die Erhaltung und Erlangung von Gesundheit abzuleiten.
Die Maßnahmen von gesunder Ernährung, Bewegung und Schlaf sind bereits bekannt. Interessant wird sein, wie praktikabel ihre Vorschläge zur Anwendung im Alltag sein werden.
Die Maßnahmen von gesunder Ernährung, Bewegung und Schlaf sind bereits bekannt. Interessant wird sein, wie praktikabel ihre Vorschläge zur Anwendung im Alltag sein werden.