In "Good Energy" scheinen wir Tipps zu bekommen, wie wir wieder zu einem gesunden Lebensstil zurück kommen können. Dazu gehören natürlich gesundes Essen, genug Schlaf, eine gesunde Psyche und ein gesunder Körper, Ausgeglichenheit, etc. Das liest sich alles immer super einfach und dort setzt das Buch an. Einfach mehr wissen, um sich selbst ein stückweit besser verstehen und der Heilung näher kommen zu können.