Mehr Verständnis für die eigene Gesundheit
Ich würde mir nach der LP gern ein umfassenderes Bild von dem Buch machen. Tatsächlich lese ich gern mal ein Sachbuch zum Thema Gesundheit und bin vorsichtig, wenn es um große Versprechungen geht. Für erstaunliche Zusammenhänge bin ich aber offen und lerne gern dazu. Means Sprache macht einen kompetenten und trotzdem verständlichen Eindruck. Die Mischung aus Forschung und persönlicher Erfahrung finde ich immer gut. Die Einführung ist schon sehr bewegend und jedem wird klar sein, wie wertvoll Gesundheit ist. Diese Art Schockmoment ist gut gelungen und man ist noch motivierter, etwas zu verändern. Ich bin gespannt auf die Erkenntnisse in diesem Buch und ob es so lesenswert ist, wie ich hoffe.