Das Buch ist gut zu lesen. Mir gefällt, dass auch persönlicher Content der Autorin mit aufgenommen wurde und nicht nur Fakten. Gesundheit ist unser wichtigstes Gut und es gibt immer wieder neue Erkenntnisse dazu, die ich mir gerne aneignen möchte. Gerade meine Tochter hat genetisch bedingt ein Stoffwechselproblem. Falls ich ihr mit der Ernährung helfen kann, bin ich gerne mit an Bord.